最近 添加物のことが、

気になっています。

アメリカや海外では既に禁止になっている食品添加物が、日本では使用可能になっています。

何かスーパーで食品を買うときに、商品の袋裏の表示成分を気にするようになりました。

海外では発がん物質として既に禁止なってるもの。
トランス脂肪酸が日本ではまかり通っているということがあります。

特にマーガリンやハムソーセージ、パン等幅の広い使用状況でも、日本の厚生省は今の所、使用禁止にしない模様ですから自己防御かな?

過日、安かったドライフルーツマンゴー(南国産)を買って、自宅に帰る食べる直前。何気なく袋裏の表示を観てビックリしましたね。発がん可能性が高い添加物ばかりでした。 今回は勿体無いと頂きましたよ。長期期間食べないからと、。
次回から買わないと思いました。

胃腸障害をセーブする働きがあるヨーグルト 明治LG21はよく食べます。ピロリ菌、癌抑制する様です。
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近年、色々な機能性の高いヨーグルトが発売されています。 それらのヨーグルトを種に生乳から自家製ヨーグルトを作ります。

また、薬品規制が高い海外(アメリカ) のドライフルーツを買ってミネラル補給します。
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大塚製薬メーカーがアメリカのパテントを取った栄養補助食品も毎日では無いですが、ビタミン&ミネラル。鉄 亜鉛 内蔵粘膜の健康。 フィシュオイルDHA脳細胞 育成効果とボケ予防の為。魚のDGNを沢山取ると癌防止、うつ病防止になるとか近年言われ始めていますね。

  アントシアニン 目の為。 コンドロイチン硫酸は関節の為にと他にもその目的に合わしせた栄養補助食品を取っています。あくまでも補助食品。 TVのCMされている栄養補助食品、有る医師の話しとしてCMほどの効果は望めないとのこと。注意して購入を勧められました。TVの宣伝料が高いからね。

口から自然な食品、野菜 天然素材から摂取するくことが大切な事には変わりませんね、

皆様もお試しください。ただし、直ぐに結果は出ませんからね


食品添加物のあれこれ 智恵を使って食べる 食べないと決めないと行けないですね。日本では当たり前に使用されていて選択の余地は少ないですが・・。

リンク先を参照。
危険な食品添加物

食品添加物とは・
食の安全 添加物とは?