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心の風景、愛の聖書、福音と癒やしと日常から。ミカエル小栗

ミカエル小栗がつづる心の風景。聖書の福音は愛と救いと癒やし。日常の出来事の心の雑記帳風景ブログです。聖書に基づくカウセリング、祝福と救いと心の癒やしを祈ります。あなたの教会のメッセージ奉仕もします。ご依頼はメールにて!

タグ:牡蠣鍋

 動画編集を終え

夕食を作り、今 済ませました。 今シーズン始めの牡蠣鍋をしました

エノキ シメジ 白菜 残っていた白菜と人参を入れた味噌鍋ですね。

2014-11-08-20-37-34


味噌に牡蠣は合いますね、

旨かった?

この食事中に、スケートの羽生選手が、公式練習中、中国人選手から、? 私にはそう見えるな〜
ブッカッリ 転倒試合ました。 一瞬 倒れ起き上がらず心配でした。

中国人選手は棄権したけどね。 羽生選手は滑るようだ。この書き込みしている時点で、。
凄い精神力だな!
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 先日から風邪を引いて寝込みました。

風には注意していたのですが、鼻風邪でした。鼻からの息が出来なくて、口を開けて寝ている状態でした。辛かったですね。
ろくに外出も出来ずに寝ていました。このようなときには独り者は辛いですね。
食事も簡単に済ませていました。

今日は、回復に向かってので暖まろうと昼ご飯用に作り食べました。

酒粕汁の鍋ですね。

牡蠣汁











出し汁に味噌を入れ(味噌汁より幾分濃いめ)そこに酒粕 50gほど 好みですね。少し温めた汁で溶きます。そこに好みの野菜を入れて煮上げます。

今回は豆腐、牡蠣 長ネギ 水菜 しいたけ 白菜を入れました。
好みでニンジン ジャガイモ 大根も良いです。根野菜は、味噌をれる前に
出汁で軽く煮ておくと良いですね。

体が温まりよいですよ。 一人だから2食分が出来てしまいました。
今晩も同じ物についついなりますね。
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